（一）室内污染源主要表现为几方面：
 
醛——主要来源于板材、黏结剂；
 
苯、二甲苯——主要来源于油漆；
 
磷、汞——主要来源于内墙涂料。
 
（二）办公室装修相关建议：
 
1、尽量避免使用大芯板等含胶量较高的胶合板，采用三聚氢胺饰面板。
 
2、尽量避免油漆的现场制作，采用免漆工艺。
 
3、采用环保材料，减少有害气体的散发。
 
4、尽量减少木制品的现场制作，选用成品家具。至于门、窗套、哑口和暖气罩，也可以找专业的生产厂家，在工厂生产，拿到现场来安装。
 
5、尽量采用环保的三聚氢胺板为基材，因三聚氢胺的物理化学性质比较稳定，不易产生变形。另外三聚氢胺饰面板不需后期的刷漆等饰面处理，也减少了表面开裂的可能。此外，装修前尽量做好全面规划，确定好家具的款式与风格，以保证装修工程的顺利进行。
 
6、尽量选择有实力,有信誉的装修公司。这样不管是工程质量还是售后服务都会有保证。